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: 论坛:
程序员情感CBD
: 贴子 24706
xiaotq
： 瑜伽
[阅读: 460] 2004-09-17 09:18:31
其实这些运动表面看起来虽然柔而慢，
但是对身体的功效却比那些激烈的运动要好得多
相关信息:
老狼，别练太极拳了，太慢了
(14字)
(
玉楼
[592]
2004-09-17 15:45
)
练射击，这个快。
(空) (
beijingshizi
[420]
2004-09-17 15:49
)
练
(3字)
(
钢铁流星雨
[401]
2004-09-17 15:51
)
偶对打架不感兴趣，只是想找个比较适合的项目运行一下，锻炼锻炼身体.
(空) (
bjwf
[500]
2004-09-17 15:51
)
跑步
(空) (
李颖
[389]
2004-09-17 15:51
)
这个也不错，但难以坚持啊。我比较喜欢太极拳表现出来的那种海纳百川有容乃大的道家文化感觉，当然这只是我自已的肤浅理解，不一定准确.
(空) (
bjwf
[467]
2004-09-17 15:56
)
难以坚持
(53字)
(
李颖
[503]
2004-09-17 15:58
)
偶也是陆续坚持好几天了，每次坚持几天后就歇几天，想起来又再坚持几天.
(空) (
bjwf
[404]
2004-09-17 16:01
)
我已经坚持好多年了
(6字)
(
beijingshizi
[376]
2004-09-17 16:06
)
偶坚持每天吃饭，坚持每天大小便已经快三十年了.
(空) (
bjwf
[481]
2004-09-17 16:08
)
便秘了咋办？
(空) (
beijingshizi
[383]
2004-09-17 16:09
)
扎起来扎起来！
(空) (
李颖
[387]
2004-09-17 16:10
)
扎，这个词对这个特定的对象不准确，应该是堵
(空) (
十方
[368]
2004-09-17 16:14
)
为什么不可以
(16字)
(
李颖
[423]
2004-09-17 16:16
)
这样就没辙了
(空) (
十方
[353]
2004-09-17 16:18
)
喜欢道家文化不一定练太极，练玉女心经也一样
(空) (
DelphiFans
[481]
2004-09-17 16:07
)
那得找小龙女来同练才好.
(空) (
bjwf
[362]
2004-09-17 16:09
)
找尹志平陪你练
(空) (
beijingshizi
[379]
2004-09-17 16:10
)
找小恐龙女来
(3字)
(
李颖
[407]
2004-09-17 16:10
)
跑步靶。。。又便宜
(空) (
MaoMao
[476]
2004-09-17 16:13
)
买个跳舞毯练吧，好玩又锻炼身体
(空) (
summerrose
[395]
2004-09-17 19:10
)
公司有几个同事在练跆拳道，有一个同事据说已是黑带.
(空) (
bjwf
[536]
2004-09-17 16:05
)
练这不如练散打
(空) (
Fish
[394]
2004-09-17 16:07
)
无所谓吧，只要自已喜欢，能坚持下来起到强身键体的效果就好
(空) (
bjwf
[518]
2004-09-17 16:11
)
最近研究证明
(18字)
(
beijingshizi
[453]
2004-09-17 16:12
)
专家提示：手淫不能代替体育运动.
(空) (
bjwf
[542]
2004-09-17 16:16
)
广大的cn同志要注意了。
(空) (
beijingshizi
[355]
2004-09-17 16:22
)
想坚持，就花钱去健身俱乐部
(空) (
DelphiFans
[379]
2004-09-17 16:18
)
专家提示：手淫不能代替体育运动. (空) (bjwf [0] 9-17 16:16)
(空) (
十方
[381]
2004-09-17 16:19
)
太贵了，一般的俱乐部平均一个月会员费要300-400左右，如果能在100以内的话，就行了.
(空) (
bjwf
[504]
2004-09-17 16:21
)
3个人轮流去
(空) (
李颖
[340]
2004-09-17 16:21
)
会员证或健身卡之类的东东上都有照片的.
(空) (
bjwf
[386]
2004-09-17 16:24
)
3个人
(17字)
(
李颖
[397]
2004-09-17 16:25
)
就因为贵，所以才能坚持
(空) (
DelphiFans
[395]
2004-09-17 16:25
)
不一定
(8字)
(
李颖
[351]
2004-09-17 16:27
)
太极可以练出内功的,跆拳道什么的不是一个档次啊
(空) (
lingam
[506]
2004-09-17 17:01
)
是
(5字)
(
fogbound
[377]
2004-09-17 18:47
)
瑜伽
(40字)
(
xiaotq
[459]
2004-09-17 17:18
)
..
(空) (
zengr
[364]
2004-09-18 07:28
)
健身的话，太极不错的。认真打一圈太极下来，别看动作慢悠悠，一定一身大汗的。如果没出汗，那只能说你是在做体操。
(空) (
pcplayer
[537]
2004-09-17 18:17
)
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