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中国开发网: 论坛: 程序员情感CBD: 贴子 313179

JoJo：

从昨天开始我增大了训练量

[阅读: 332] 2006-04-17 04:08:37

计划每天上台一个小时。昨天上台骑了半个小时，累得我要死，效果比外出强几倍。这样还减不下来我就不减了，呵呵。。。

相关信息:

俺的第一块奖牌 (16字) (JoJo [416] 2006-04-17 03:42)
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        俺以前同事以前有几个月时间每天25km/h上下班总计40km，骑了六个月减了70斤 (空) (没脾气2x [519] 2006-04-17 04:05)
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        没用 (57字) (JoJo [275] 2006-04-17 04:04)
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