扛垃圾

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　　“超越伤痛的唯一办法，就是原谅伤害你的人。”大师说。
　　“这样，未免太便宜他了！”
　　大师反问：“你真的相信，自己气得愈久，对他的折磨就愈厉害？”
　　“至少我不会让他好过。”
　　“假如你想提一袋垃圾给对方，是谁一路上闻着垃圾的臭味？是你。不是吗？”大师说。
　　“紧握着忿恨不放，就像是自己扛着臭垃圾，却期望熏死别人一样，这不是很可笑吗？”（摘自《青年文摘》第4期作者何权峰）