美女减肥版八荣八耻

　　以每餐少吃为荣，以偷吃零食为耻；
　　以吃凉拌菜为荣，以啃炸鸡腿为耻；
　　以饮品普洱为荣，以狂喝可乐为耻；
　　以饭后散步为荣，以卧看电视为耻；
　　以多做家务为荣，以奔赴饭局为耻；
　　以上跑步机为荣，以躺按摩椅为耻；
　　以坚持到底为荣，以半徒而废为耻；
　　以影响他人为荣，以个人胜利为耻。