LearnUp： 自慰一下 [阅读: 470] 2006-11-21 08:19:00 因不服气又老一岁，特地去游泳池测试了一把。值得欣慰的是成绩还将就，蛙泳50米44秒，刚好达到专业运动员3级标准，低落心情总算得到点安慰。高兴之余，老当益壮，一口气游完千米，特此纪念！ 医学专家忠告: 水,是我们生命的源泉,请大家每天定时定量灌水 每天逛一逛,灌一灌,有益身心健康. 早晨起来一桶水,饭前饭后一桶水, 关键在于坚持,重点在于参与.
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