办公族可常洗半身浴
　　肥胖、下肢浮肿、容易疲劳……这些困扰办公一族的健康问题都可以通过洗半身浴来缓解。所谓“半身浴”，就是将肚脐以下的部位，在39℃的温水（用手感觉不冷不热）中，浸泡30分钟以上。
　　（摘自12月6日《健康之友》）