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lingam: 志愿者灾区归来“很想打人很容易激动
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志愿者灾区归来“很想打人很容易激动”

汶川大地震已经过去15天,大地震在给当地群众造成心理创伤的同时,在灾区参与救援的志愿者同样也在承受着“煎熬”。

昨日,记者了解到,一些从灾区回来的志愿者在心理和情绪上出现了不同程度的波动。志愿者惠夫(化名)回来两天了,只睡了几个小时。脾气变得很暴躁,向妻子乱发火,在QQ群上,把所有人都骂了一遍。志愿者黎茗(化名)则说:“在灾区看到太多生离死别和家破人亡了,回来后,我不想出门会朋友,只想呆在家里。”

志愿者姓名:惠夫

在川服务时间:近两周

症状:向妻子乱发火、很想打人

惠夫是全国第一支到达都江堰的广州志愿者医疗服务队的成员,在灾区奋战了近两个星期后,这支志愿者队伍于5月25日回到了广州。昨日,记者电话采访惠夫的时候,他正在写博客。惠夫说:“我还沉浸在过去半个月的日子里,没有走出来。”

脾气暴躁几乎把朋友骂一遍

惠夫说,他所在的志愿者队伍共17人,分成4个小组,主要在都江堰工作。“一个小组在都江堰市人民医院坐诊,一个小组负责紫坪埔大坝官兵的治疗,另外两组就跟随着医院的救护车跑遍都江堰的各个重灾区。”他说,紫坪埔大坝的浮尸、各个救援现场抬出的遗体以及各种令人撕心裂肺的场景,自己和队员都亲眼目睹过。

谈及回到广州后的心情,惠夫一连说了4个“很”:“很复杂,很烦躁,很想打人,很容易激动。”惠夫说,这两天来,在QQ上只要看到别人说一些‘负面’的话,自己就会变得暴戾和气愤,“我已经把我QQ上的朋友几乎骂过一遍了”。

“我觉得周围的人都不适合我”

当记者婉转的让其回忆救援的一些细节时,惠夫表现得很抗拒,不停地说“很难受”。在电话的那一头,惠夫开始哽咽,记者能清晰听到他的啜泣声。

经过几分钟的调整之后,惠夫说:“这次去灾区参与志愿服务,一方面让我有了很珍贵的记忆和经历,另一方面,我觉得对我的伤害也很大。我不知道为什么,我现在看不惯任何人,我觉得周围的人都不适合我。”

惠夫说,25日回到广州之后,就只睡了几个小时,每天都在写博客,叙述着过去半个月的往事和经历。

知道不对但控制不住发火

“在灾区工作的时候,我妻子很担心我,盼望我早点回来。但我回来后的当天晚上,就冲她发火了。”惠夫情绪低落地说:“回来后,我突然不想别人来打搅我,我妻子好心的关心我,可我还是控制不住的骂了她,我觉得很愧疚。”

惠夫介绍,目前自己的现状不好,心情很差,喜欢乱发火。惠夫说:“我知道是我出了问题,但我控制不住。”惠夫和自己的队友建了一个QQ群,他说:“上QQ群的时候,我很开心,可一下来,我就变得脾气暴躁。”

不愿面对现实,

又不想失去记忆

(摘自惠夫的博客)

“2008年5月26日晨,止笔2008年5月27日下午3时,由于心灵受到重创,这几天严重失眠,烦躁,我可能需要很长一段时间来恢复我自己,不愿面对现实,却又不想失去记忆,在痛苦的回忆中记录这段往事,希望自己能够回到从前。”

志愿者姓名:黎茗

在川服务时间:近两周

症状:有点不适应现在的生活

不想出门只想和家人在一起

黎茗是一名护士长,虽然情绪和心理上受到的影响不如惠夫,但在灾区志愿服务近两周后,她的生活还是有一些变化。黎茗说:“在灾区一线的时候,虽然条件艰苦,每天都很忙,但觉得自己做了很多,可是回到广州后,总觉得自己做的不够,做的太少。对灾区的情况还是很牵挂。”

虽然已回来两天了,但黎茗还是有点不适应现在的生活。她说:“自己躺在床上的时候,还是很警觉,只要稍微有一点动静,就以为是地震。要彻底转变过来,我想还需要一段时间吧。”

黎茗告诉记者,自己在四川的时候,很多朋友说等我回来要一起吃饭,当时自己也答应了。但是回来之后,黎茗两天来从来没有出过门。黎茗说:“在灾区,见到太多的生离死别和家破人亡,所以,回来后,只想呆在家里和家人在一起。这种心境也许只有去过灾区一线的人才能够体会吧。”

团市委

将给归穗志愿者做心理辅导

团市委的有关负责人介绍,近期,从灾区陆续有志愿者回来,团市委在和他们交流座谈的时候,发现大部分人都情绪低落,心理出现了一些问题。该负责人说:“很多志愿者觉得心理难受,也许患有灾难心理综合症。”

针对这些情况,该负责人表示,将召开一些座谈会,让大家互相倾诉,把心里的难受讲出来,同时团市委还准备举办一些心理咨询活动,对这些志愿者进行一个心理疏导。

专家支招

心伤严重志愿者可催眠治疗

就志愿者归来后出现的各种心理症状,众慧教育咨询公司资深心理专家黄家良教授表示,志愿者出现自闭、脾气暴躁、寝食难安等症状是很正常的。深入重灾区的志愿情况可能会更严重。因为深入灾区的志愿者几乎都会受到情感性创伤。

针对志愿者出现的各种心理问题,黄家良提出建议,如果志愿者出现睡眠时间极少,影响正常生活的状况最好马上接受专业的心理治疗。“到灾区十天以上志愿者,心理状态往往会比一般的志愿者受到的情感创伤更严重。”黄家良说,“睡眠不正常是最普遍的现象,结合催眠治疗可以在一定程度上帮助志愿者恢复正常心态。” (信息时报) (本文来源:环球时报-环球网 作者:朱小勇)

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