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中国开发网: 论坛: 程序员情感CBD: 贴子 655817

LearnUp：

无他，偶就是游泳。一年365天常年不断。

[阅读: 911] 2008-07-14 02:41:40

三年啦。冬天就是冷水冬泳，坚持冬泳对胃溃疡、睡眠有奇效。
如果是骨质增生，推荐练瑜伽。
现在偶值得显摆的是全身肌肉比较发达，心跳有力，静态下每分55左右。

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