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: 论坛:
程序员情感CBD
: 贴子 743760
sealw
: 有氧能力不行,呼吸和循环系统有问题
[阅读: 198] 2009-08-08 23:55:13
<空>
相关信息:
坛子上的长跑健将们,你们都是怎么练的?我打小就怵跑步,今天跑了三千米,感觉很耗体能啊
(50字)
(
周星驰
[304]
2009-08-08 15:31
)
跑的太快了吧。
(空) (
核弹头
[146]
2009-08-08 15:49
)
一万米是拉体能的目标,不低于目前这个速度的前提。
(空) (
周星驰
[168]
2009-08-08 16:09
)
估计现在跑100米没问题
(空) (
hululu
[148]
2009-08-08 15:55
)
慢跑,小步颠起来就成
(空) (
狒狒
[179]
2009-08-08 16:14
)
是不是还间或跳几下?
(空) (
周星驰
[191]
2009-08-08 16:15
)
我不,就是全程一个速度,颠下来
(空) (
狒狒
[155]
2009-08-08 16:19
)
jogging,非常fashion
(空) (
sealw
[142]
2009-08-08 23:56
)
这英文甩的。。。
(空) (
狒狒
[170]
2009-08-10 02:04
)
你老了!
(空) (
pcplayer
[128]
2009-08-08 16:27
)
嗯,不服老不行,教练都问我两次是不是吸烟。每次看到坛子上小屁孩们的生日帖是由衷的羡慕和祝福
(空) (
周星驰
[146]
2009-08-08 16:40
)
这个速度, 我只能跑1000米
(22字)
(
dead_lee
[156]
2009-08-08 19:26
)
跑着上班
(空) (
龙之吻
[158]
2009-08-08 23:07
)
有氧能力不行,呼吸和循环系统有问题
(空) (
sealw
[197]
2009-08-08 23:55
)
摁,我肺活量的确不大
(8字)
(
周星驰
[193]
2009-08-09 02:38
)
记得以前偶们寝室的MM跑进了12分,男人啊~加油咯!~
(空) (
Tanya
[174]
2009-08-09 09:53
)
跑太快会追不上的
(空) (
UnKnow365
[167]
2009-08-09 10:19
)
牛!反正跑步机上显示的还是woman,应该就和速度有关。
(空) (
周星驰
[153]
2009-08-09 12:45
)
你在健身房的跑步机上跑?健身房是否是全封闭的开空调?
(91字)
(
pcplayer
[241]
2009-08-09 13:42
)
有空调的,不过你要知道北京外面的空气也好不到哪去。
(空) (
周星驰
[178]
2009-08-09 15:23
)
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