现在回头想想：
好像猪蹄汤有点效果，但吃猪蹄就没啥效果，不过也就喝过一次猪蹄汤。
其他的，啥鲫鱼 汤，芝麻糊，豆浆，碴子粥，红豆粥，好像都没啥效果

另外，母乳分泌每天也不均衡，有时候刚够孩子吃，有时候连几天还都能抽100－200的奶剩余。

俺现在已经想通了，够孩子吃就行了，能喂到啥时候算啥时候