[阅读: 344] 2005-05-27 07:59:16
瑜珈班爆满
运动受伤病人激增
------------------------------------------
据《东方早报》5月19日报道,最近一两年来,随着瑜珈的流行,因此造成的运动伤害病人也增多了。
上海华山医院运动医科专家指出,常见的“瑜珈病”包括韧带拉伤、软骨撕裂、关节炎症、神经痛、跟腱撕裂、腰椎盘突出等。
瑜珈引起的韧带或跟腱拉伤、软骨损伤会带来1至8周的疼痛期;而神经痛、背部拉伤和脊椎损伤的患者恢复期至少也要4个月。还有一些本身关节组织有问题根本不适合练习瑜珈的人,他们一旦因为运动而造成严重的伤害就几乎可以致命。
澳大利亚新南维尔士伤害危险研究中心列出的一份调查显示,死亡几率最大的运动是钓鱼,因为钓鱼者容易被海浪卷走,其次就是瑜珈。调查更显示,练习瑜珈的人有四分之一都曾经受伤。