掌握了要领，一般每天晚上练习1~1.5小时就可以了。昨晚练习2个多小时，浑身舒泰 <- 中国开发网

CNDEV.ORG

当前在线

论坛

CBD
- 程序员情感CBD
- 程序员见面交流会
CBD开发区
- Java/J2ME
- .NET/C#
- 数据库
- Delphi/BCB
- Visual C
个人
- 袁国术的个人网站
- 翟旭东网!!!
其它
情感
游戏
- CNDEV-CS/WOW
- 浩宇长空
生活
论坛系统

中国开发网: 论坛: 程序员情感CBD: 贴子 427360

Miracle：

掌握了要领，一般每天晚上练习1~1.5小时就可以了。昨晚练习2个多小时，浑身舒泰

[阅读: 509] 2006-10-27 03:20:18

练了1个半小时后，老婆要求回家（每次都陪我，我练功她在一边走来走去），结果遇到一个超级能聊的中年妇女拉她说话，我就继续练，哈哈

相关信息:

今天早上称了一下体重，一个月左右，体重从87.5KG减到了84KG (空) (Miracle [493] 2006-10-27 11:08)
- 你丫身高不错。这个体重，算正常的吧？ (空) (茶壶 [483] 2006-10-27 11:09)
  - 我的目标是150~160斤之间。我仅靠加大站桩运动量和辅助动功就实现了平稳减重 (空) (Miracle [480] 2006-10-27 11:09)
    - 怪不得向偶推荐哩。 (26字) (茶壶 [374] 2006-10-27 11:11)
      - 消除小肚子最快。我原先小肚子有点起来了，现在已经基本没有了。 (空) (Miracle [637] 2006-10-27 11:14)
        偶不是小肚子，是大肚子。 (8字) (茶壶 [427] 2006-10-27 11:14)
        一样。桩功可以起到塑型的副作用。不过偶有点不明白为什么王选杰的肚子这么大。 (空) (Miracle [601] 2006-10-27 11:18)
        其实站桩的话，肚子大的还一样大。当然了，站装的运动量挺大，也算消耗热量 (空) (pcplayer [1123] 2006-10-27 11:44)
        肚子不是太大的，借助正确的桩姿和呼吸都可以消除。已经很大的，就没办法了 (9字) (Miracle [411] 2006-10-27 11:57)
        改成大肚子了。 (空) (老玉米 [406] 2006-10-27 11:15)
        鱼没有小肚子那好象是非洲鲫鱼 (空) (UnKnow365 [542] 2006-10-27 11:15)
      - 茶壶不就是这样的吗？ (11字) (jacky1936 [449] 2006-10-27 11:14)
        换小号点好。 (8字) (茶壶 [410] 2006-10-27 11:15)
        茶壶为什么要上坡？ (空) (jacky1936 [401] 2006-10-27 11:17)
        。。。 (空) (茶壶 [353] 2006-10-27 11:17)
        我只知道下坡 (4字) (jacky1936 [441] 2006-10-27 11:30)
    - 掌握了要领，一般每天晚上练习1~1.5小时就可以了。昨晚练习2个多小时，浑身舒泰 (63字) (Miracle [508] 2006-10-27 11:20)
      - flg? (空) (jacky1936 [416] 2006-10-27 11:28)
        flg你个头。这次我回国的时候，一个坐在我旁边的台湾GG大谈zf的宗教政策不好，打击flg。偶说有病不让人治就是邪教。 (5字) (Miracle [594] 2006-10-27 11:38)
        呵呵，搞得老百姓有病治不起，那是什么呢？ (13字) (haitao [378] 2006-10-27 11:43)
        那是另一种API调用。 (空) (茶壶 [383] 2006-10-27 11:45)
        。。 (空) (老玉米 [317] 2006-10-27 11:46)
        别扯这么远，你就说宣传有病不用治对不对就行了 (18字) (Miracle [436] 2006-10-27 11:47)
        两个图标形成鲜明的对比。一上一下。 (空) (茶壶 [459] 2006-10-27 11:48)
        哈哈。整天坐在那里愤世嫉俗的人，做了多少来改变他认为无法容忍的现状呢？任何事情都要扯上批评言论，哪怕不相干的，多没劲啊。 (空) (Miracle [547] 2006-10-27 11:50)
        不提不提。提另一个，你女儿还有多久生出来？ (空) (茶壶 [380] 2006-10-27 11:51)
        还不知道性别。今天就是预产期，但是目前为止没有丝毫要生的迹象 (空) (Miracle [555] 2006-10-27 11:53)
        反正偶赌的是女孩。 (空) (茶壶 [374] 2006-10-27 11:53)
        很快谜底就要揭晓了。 (空) (Miracle [402] 2006-10-27 11:55)
        开盘口吧。 (空) (茶壶 [374] 2006-10-27 11:55)
        赌啥？ (空) (Miracle [383] 2006-10-27 11:56)
        FB。偶赌是天蝎座女孩。 (空) (茶壶 [448] 2006-10-27 11:57)
        靠，星座就别赌了。 (空) (Miracle [396] 2006-10-27 11:58)
        说到愤世嫉俗，我觉得已经比这里的一些人淡很多了。。。。 (35字) (haitao [387] 2006-10-27 12:13)
        行了，你也别太敏感了。我也不过就是稍微发挥一下而已 (36字) (Miracle [540] 2006-10-27 12:15)
        道理是一样，程度不一样的 (52字) (haitao [411] 2006-10-27 12:20)
        你的延续，我不敢苟同。 (空) (Miracle [359] 2006-10-27 12:24)
        当然有意义了,用同一标准来衡量的话,都是邪教 (空) (bjwf [429] 2006-10-27 11:49)
        你可以这么说，但我对于把问题A转化为问题B的这种方式不习惯 (6字) (Miracle [399] 2006-10-27 11:51)
        我的看法是：它为什么能搞大，因为看不起病的老百姓是需要一种虚荣心的 (66字) (haitao [455] 2006-10-27 11:50)
        扯...其实flg能搞大还是因为吹嘘的一些东西填补了人的精神空白... (33字) (dead_lee [840] 2006-10-27 11:52)
        得了，flg的性质和民众为什么去信它没有必然关系。 (24字) (Miracle [555] 2006-10-27 11:52)
        一桩是一桩... (空) (dead_lee [399] 2006-10-27 11:48)
        是啊。无限上纲上线，特讨厌 (5字) (Miracle [371] 2006-10-27 11:53)
        这次是你“无限”了吧 (55字) (haitao [411] 2006-10-27 12:14)
        参见此处 (126字) (Miracle [445] 2006-10-27 12:17)
        “有病不需要治疗”这个论断在科学上是错误，在社会学、心理学上，是对的 (65字) (haitao [442] 2006-10-27 12:24)
        服了，拜见心理学大师 (空) (Miracle [340] 2006-10-27 12:25)
        这是事实。。。。 (41字) (haitao [391] 2006-10-27 12:27)
        对个p，鸵鸟理论 (16字) (Miracle [381] 2006-10-27 12:45)
        无奈，没辙，是社会的常态，也是大多数人的常态。。。。。。你小M顺惯了，哪里能理解。。。。 (空) (haitao [363] 2006-10-27 12:47)
        如果说我顺惯了，请允许我加一个字，您已经顺从惯了 (空) (Miracle [460] 2006-10-27 12:49)
        是否顺从，我自己都不敢下结论。无奈，没辙，倒是经常的 (12字) (haitao [332] 2006-10-27 12:51)
- M多高？ (空) (mhappy [441] 2006-10-27 12:13)
  - 1.77米 (空) (Miracle [329] 2006-10-27 12:17)
    - 哦，比偶高一点。。。 (7字) (mhappy [418] 2006-10-27 12:23)
      - 嗯，确实严重超了。看我的外形，都猜我也就150斤…… (空) (Miracle [410] 2006-10-27 12:24)
- 我70KG，172 (空) (两肋排骨 [408] 2006-10-27 12:25)
  - 一般来说，仅是排骨就不要参与称重了。 (空) (茶壶 [359] 2006-10-27 12:28)
- 63KG 173CM (空) (龙之吻 [378] 2006-10-27 12:28)
- 真瘦啊 (13字) (jacky1936 [393] 2006-10-27 13:01)

欢迎光临本社区，您还没有登录，不能发贴子。请在这里登录

页面内容处理时间: 0.016 - 559528