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: 论坛:
程序员情感CBD
: 贴子 428543
Miracle
：
时间加长，运动量加大
[阅读: 394] 2006-10-30 02:07:39
另外增加一些动功
相关信息:
瓦哈哈，83公斤了
(62字)
(
Miracle
[500]
2006-10-30 08:31
)
前天秤了下 65KG
(空) (
龙之吻
[357]
2006-10-30 08:32
)
周末集中锻炼，果然效果更明显。周六早上84公斤，48小时减了1公斤
(32字)
(
Miracle
[494]
2006-10-30 08:33
)
是大便完了后秤的吧
(空) (
龙之吻
[348]
2006-10-30 08:35
)
每次称条件完全一样
(25字)
(
Miracle
[437]
2006-10-30 08:48
)
这样秤1公斤不止吧
(空) (
龙之吻
[373]
2006-10-30 09:01
)
现在开始怀疑你的65KG是怎么称的了
(12字)
(
Miracle
[378]
2006-10-30 09:03
)
。
(空) (
龙之吻
[370]
2006-10-30 09:05
)
后遗症：胯关节周日酸痛了一天
(空) (
Miracle
[421]
2006-10-30 08:52
)
你又尝试了什么新的姿势？
(空) (
fogbound
[343]
2006-10-30 09:20
)
时间加长，运动量加大
(8字)
(
Miracle
[393]
2006-10-30 10:07
)
那你以后就得天天这么练了
(空) (
咔波碧宝
[350]
2006-10-30 09:45
)
体重不可能是线性下降的，越降越难降。我希望年底能在75~78KG
(空) (
Miracle
[341]
2006-10-30 10:05
)
我希望年底能到75KG或者73，最终目标70KG
(空) (
lukejee
[370]
2006-10-30 10:53
)
一起努力
(空) (
Miracle
[352]
2006-10-30 10:56
)
我目前两周时间，从80KG减到78KG,如果不是因为嘴馋，没控制好吃东西，应该效果更好一些
(空) (
lukejee
[424]
2006-10-30 09:58
)
坚持运动，清心寡欲，适当饮食，做到这3条之中的2条就不错了，都做到就更好了
(空) (
Miracle
[441]
2006-10-30 10:14
)
我都做到了
(空) (
龙之吻
[372]
2006-10-30 10:48
)
所以你65KG
(12字)
(
Miracle
[378]
2006-10-30 10:56
)
23years old 173cm
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龙之吻
[393]
2006-10-30 10:59
)
不错，挺好的
(5字)
(
Miracle
[429]
2006-10-30 11:07
)
一肩膀靠飞 是蛤意思？
(空) (
龙之吻
[357]
2006-10-30 11:14
)
就是一个肩膀就能QJ你！
(空) (
fogbound
[378]
2006-10-30 11:15
)
恩，那个
(9字)
(
Miracle
[404]
2006-10-30 11:38
)
这个
(22字)
(
龙之吻
[477]
2006-10-30 13:37
)
小伙子，有前途！
(空) (
Miracle
[379]
2006-10-30 14:03
)
今天早上我老婆说我的脸越来越瘦了。
(9字)
(
Miracle
[535]
2006-10-30 10:15
)
........
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hululu
[373]
2006-10-30 10:16
)
都憋到下面去了
(空) (
coolbjwolf
[316]
2006-10-30 10:50
)
憋不住的话
(5字)
(
fogbound
[440]
2006-10-30 10:51
)
。。。。。。
(空) (
咔波碧宝
[342]
2006-10-30 10:53
)
生了个83斤的哇哈哈
(空) (
阿善
[354]
2006-10-30 11:41
)
那我老婆就变成蚁后模样了
(空) (
Miracle
[386]
2006-10-30 14:55
)
你是工蚁还是兵蚁
(空) (
阿善
[382]
2006-10-30 16:36
)
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