肩周炎，教你个办法快速治疗哈 <- 中国开发网

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中国开发网: 论坛: 程序员情感CBD: 贴子 823342

ninja：肩周炎，教你个办法快速治疗哈

[阅读: 259] 2010-06-12 08:25:22

站着脸贴墙

左手举高，挨着墙

用手指头在墙上做“爬”的动作，能爬多高爬多高

每天爬一会儿

晚上让你老婆，拿根擀面杖，像是擀面一样，擀一下你的肩膀。

龙宫深藏海却受香火多武功皆至水一浪高一浪
除魔风波里斩妖碧水间血染胭脂色龙腾看我骄

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