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中国开发网: 论坛: 程序员情感CBD: 贴子 427574

Miracle：这些都不错，每个人都有自己喜欢的运动方式。搞不好学我的真的越来越肥也说不定

[阅读: 407] 2006-10-27 05:19:32

长跑，然后猛吃，停止长跑，想起来了又跑，又吃……一样的结果

不论什么健身运动，持之以恒才是王道，减肥只是副作用，更多的好处在等着呢

夫习拳艺者，对已者十之七八，对人者，仅十之二三耳。拳艺之道，深无止境。得其浅者，一人敌，得其深者，何尝不万人敌耶！
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