Miracle: 前。后的话,在双腿伸直的情况下偶做不来,所以不知道有没有效果 [阅读: 420] 2006-10-27 05:39:29 另外,就算允许双腿弯曲,偶一样做不来后下腰双手掌贴地 夫习拳艺者,对已者十之七八,对人者,仅十之二三耳。拳艺之道,深无止境。得其浅者,一人敌,得其深者,何尝不万人敌耶! 我的Google Picasa相册 我的新BLOG