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程序员情感CBD
: 贴子 428820
lukejee
： 不过还是感觉跟我爸爬上山的台阶够劲
[阅读: 338] 2006-10-30 05:43:12
<空>
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今天开始加大训练量。。。
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JoJo
[375]
2006-10-30 13:02
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10公斤？
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Miracle
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2006-10-30 13:04
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JoJo
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2006-10-30 13:07
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降至10
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七零年代
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2006-10-30 13:04
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额滴上帝呀，你想跟小M比体重么
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lukejee
[284]
2006-10-30 13:05
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你的目标应该定在骑车登顶
(12字)
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Miracle
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2006-10-30 13:16
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不减肥没法登顶
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哈哈。体重很重要啊。垂直做功的时候，就看出来了
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Miracle
[293]
2006-10-30 13:18
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所以我今天开始加大训练量
(15字)
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JoJo
[318]
2006-10-30 13:19
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无氧——如果是憋气30分钟，那就牛X了
(55字)
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Miracle
[396]
2006-10-30 13:21
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有氧是决定性的，无氧也很重要
(23字)
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JoJo
[343]
2006-10-30 13:22
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这周想减6斤，那可真nX了
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lukejee
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2006-10-30 13:27
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一周6斤不是很难啊
(19字)
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JoJo
[307]
2006-10-30 13:31
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我现在吃完晚饭先陪父亲爬山，然后回来歇一下，出去骑一圈一小时25公里，再考虑要不要骑两圈，因为这几天我用前面2，后面5－6的小齿轮，不累
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lukejee
[374]
2006-10-30 13:35
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山地车一小时25公里很快了
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JoJo
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2006-10-30 13:37
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总算还有4座桥，很一段2公里的高架
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lukejee
[302]
2006-10-30 13:40
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不过还是感觉跟我爸爬上山的台阶够劲
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lukejee
[337]
2006-10-30 13:43
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爬山用的肌肉群不一样
(7字)
(
JoJo
[371]
2006-10-30 13:48
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得试试骑车去爬山了
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lukejee
[294]
2006-10-30 13:50
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要稳固的，反弹型的那种根本无用，只能伤害身体。
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Miracle
[287]
2006-10-30 13:44
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脱水减肥是运动员参赛前强行控制体重用的方法
(30字)
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JoJo
[520]
2006-10-30 13:48
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。
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Miracle
[266]
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哈哈哈哈，居然给你说到痛处了。。。。牛。
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茶壶
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2006-10-30 13:34
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我考，又有什么典故可以爆料了？
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Miracle
[292]
2006-10-30 13:56
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....
(空) (
lukejee
[267]
2006-10-30 13:58
)
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