中国开发网: 论坛: 修真养身: 贴子 651577
Miracle: 要站浑圆桩,首先要站无极桩。等浑身的关窍松开,背筋腾起,自然拉动双臂上浮成浑圆桩。这是个自然而然通过身体变化实现的过程,没法直接练。
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