中国开发网: 论坛: 修真养身: 贴子 655554
softdream:我也刚开始,没有教材,就是全身放松,什么也不想,但是很困难,总感觉不舒服,总是要动,本能地去关注外界,现在还不得其法……
你有啥好招?指点下偶吧
弯得下腰干才是成熟,放得下身段才是高手

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