中国开发网: 论坛: 美食天地ORG: 贴子 747183
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当然有用,不过骨头汤含钙量确实不高,如果单纯为补钙的话这不是个好办法
牛奶、奶酪、酸奶含钙量比较高,
一天1KG牛奶就够一天的需求,但你要喝骨头汤的话估计50KG也不一定够

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