中国开发网: 论坛: 程序员情感CBD: 贴子 760355
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打架需要耐力的。俺练散打那些年,为了练体能,都是在2小时的大运动量训练结束后,还蛙跳400米的。
那时候俺的体能真不错,4000米的山,2天一口气上去再半天的时间下来,腿都不会痛。现在爬个1000米的山,都累得半死。

打架的时候,两个人不用出手,就是虎视眈眈对视转圈,3分钟下来也会累得半死的,体能不够耐力不够还真不行。

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