中国开发网: 论坛: 程序员情感CBD: 贴子 770912
lukejee: 注意, 要达到效果,得持续时间长, 我跟我爸爸每天骑两小时,40公里, 我原来每天骑1小时, 25公里,效果也不明显,但是开始2小时之后,效果就很明显
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