lukejee: 注意, 要达到效果,得持续时间长, 我跟我爸爸每天骑两小时,40公里, 我原来每天骑1小时, 25公里,效果也不明显,但是开始2小时之后,效果就很明显 [阅读: 521] 2009-11-25 04:38:11 <空>