中国开发网: 论坛: 程序员情感CBD: 贴子 818201
JoJo
是的
深蹲就是练大腿的,具体搞法得问教练。我觉得你先去健身房测试一下代谢指数,让后让教练给指定一个详细计划来搞比较靠谱,自己乱练效果是不太好的,去深航吧。

相关信息:


欢迎光临本社区,您还没有登录,不能发贴子。请在 这里登录