Miracle: 另起一帖,关于健身的,大家现在都是怎么健身的? [阅读: 639] 2006-01-25 09:22:00 上次说到我跑步,老婆说买跳舞毯 跑步的事情这段时间停下来了,因为晚上老是有事情,睡得比较晚,起得太早了白天会瞌睡 跳舞毯比较好笑,买来之后我跳得最亲,一开始老婆嘲笑我一看就是没跳过舞的,但是过了没几天她就笑不出来了,只能说不愧是练过武的。 跳舞毯有48个舞曲加2个小游戏,目前默认难度我可以一口气从头跳到尾(除了游戏)不带出汗的,最高难度下也能轻松应付,只有一个慢曲子在最高难度下让我经常失误。每天跳大约1小时左右。